Entraîneur de handball : l'art de fixer des objectifs claires

En tant qu'entraîneur, vous savez que l'issue d'une saison ne dépend pas seulement de votre tactique, mais aussi de la motivation et de l'engagement de votre équipe. Pour que vos joueur(se)s donnent le meilleur d'eux(elles)-mêmes, il est essentiel de leur fournir une feuille de route claire : des objectifs précis, stimulants et, surtout, réalistes. Savoir définir ces buts, tant collectifs qu'individuels, est la première étape vers la victoire.

Commencer par le "pourquoi" : la vision collective

Avant de fixer des objectifs chiffrés, prenez le temps de définir la vision de votre équipe et du club. Qu'est-ce qui vous motive ? Est-ce la promotion en division supérieure ? La formation de jeunes joueur(se)s ? L'esprit de camaraderie ? Cette vision doit être partagée et acceptée par tous. Elle servira de fondation solide pour la saison.

Organisez une réunion avec vos joueur(se)s en début de saison. Expliquez-leur ce que vous souhaitez accomplir, puis donnez-leur la parole. Demandez-leur ce qu'ils(elles) attendent de la saison. C'est ensemble que vous définirez la direction à suivre et que vous créerez un sentiment d'appartenance.

C'est ensemble que vous définirez la direction à suivre

L'approche SMART : un outil infaillible pour des objectifs réussis

Pour que vos objectifs soient efficaces, ils doivent être SMART :

• Spécifiques : Au lieu de dire "On veut gagner plus de matchs", dites plutôt "Nous voulons terminer dans le top 3 du championnat."

  
  

• Mesurables : Comment saurez-vous que l'objectif est atteint ? "Nous visons une moyenne de 25 buts marqués par match." ou "Nous allons améliorer notre pourcentage de réussite aux tirs de 10% par rapport à la saison précédente"

  
  

• Atteignables : Fixer la barre trop haut peut décourager. "Gagner tous les matchs de la saison" est rarement réaliste. Visez plutôt un objectif qui représente un défi, mais qui reste possible à réaliser pour votre équipe.

  
  

• Réalistes : Les objectifs doivent être pertinents. Si vous entraînez une équipe de U15, l'objectif principal sera la progression technique et la cohésion, pas forcément le championnat du monde (même le championnat régional...)

  
  

• Temporellement définis : Fixez une date limite. "D'ici la trêve hivernale, nous souhaitons être invaincus à domicile."

  
  

Définir des objectifs collectifs et individuels : l'équilibre parfait

L'harmonie entre les objectifs individuels et collectifs est la clé d'un groupe performant.

• Objectifs collectifs :

  
  

  • Résultat : "Terminer sur le podium", "Gagner la coupe régionale".

  • Performance : "Avoir la meilleure défense du championnat", "Être l'équipe la plus rapide en contre-attaque."

  • Comportement : "Travailler la cohésion en dehors du terrain en organisant un événement par mois", "Ne jamais baisser les bras avant la fin du match."

    
    

• Objectifs individuels :

  • Technique : "Améliorer sa qualité de passe du bras gauche."

  • Physique : "Gagner en explosivité sur les premiers appuis."

  • Tactique : "Mieux lire le jeu de l'adversaire en défense."

    
    

Pour les objectifs individuels, vous pouvez les établir lors d'entretiens en tête-à-tête. C'est l'occasion de prendre en compte les aspirations de chaque joueur(se) tout en les alignant sur les besoins de l'équipe. Bien sur, en démarrant la saison si vous entrainiez déjà cette équipe la saison précédente vous connaissez déjà très bien vos joueur(se)s

Suivre et ajuster : la clé du succès sur le long terme

Fixer des objectifs n'est pas un acte unique en début de saison. C'est un processus continu.

• Faites des points réguliers : Prenez 10 minutes avant ou après l'entraînement pour revoir les objectifs. Où en êtes-vous ? Qu'est-ce qui a fonctionné ? Qu'est-ce qui n'a pas marché ? Cela peut se faire de manière informelle. Vous faites par exemple un foot après une victoire, discutez avec les 3,4 leaders et faites le point

  
  

• Adaptez-vous : Une saison est pleine d'imprévus. Un(e) joueur(se) blessé(e), une série de défaites, une victoire inattendue... Si la situation change, n'ayez pas peur d'adapter vos objectifs. C'est un signe de flexibilité, pas d'échec.

En donnant à votre équipe un cap clair et des outils pour mesurer ses progrès, vous les motivez à s'investir pleinement. Vous ne leur donnez pas seulement un but, vous leur donnez une raison de se battre ensemble.