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PRÉPARATION

PHYSIQUE

Des programmes de préparation physique, des programmes pour développer sa force ou son explosivité, chacun trouvera de quoi progresser.

Quel que soit votre sport, quel que soit le temps que vous voulez y consacrer, choisissez en fonction de vos objectifs.

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PRÉPA PHYSIQUE

NUTRITION

Des programmes de nutrition adaptés à chacun