Au niveau régional ou départemental, nous partageons tous le même combat : le chrono. Avec seulement deux entraînements par semaine et des joueur(se)s qui arrivent parfois avec le stress de leur journée de travail ou de cours, chaque minute compte. Comment progresser tactiquement sans sacrifier le travail physique ? Comment intégrer la technique individuelle sans perdre l'intérêt du groupe ? Voici 3 piliers pour transformer vos séances. Bannissez les files d'attente On a tou
