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Aujourd'hui l'accélération du jeu fait que les duels avec le gardien se jouent de plus en plus à 6m. Et tous les week end on entend le...

Félicitations, te voilà promue entraîneur.   Mais l’une des premières questions que tu vas avoir c’est : Comment je vais coacher mes...

Construire un projet de jeu prend du temps. Que l'on soit entraîneur d'une équipe amateur ou professionnelle, il faut réfléchir au projet...

La relation ailier pivot n'est pas souvent joué lors des matchs de handball. Pourtant elle permet, lorsqu'elle est maitrisée, de marquer...

Tirer en appui peut se faire les 2 pieds parallèles, ou les appuis décalés. Si l'on veut optimiser sa puissance de tir, il faut être...

Défendre à 6 contre 7 impose une (sur)activité permanente. Mais sans tomber dans le n'importe quoi il est possible de faire progresser...

Prendre un intervalle impose d’avoir pris plusieurs informations : le placement de mon partenaire, le ballon, les défenseurs et leur...

On l'a tous vécu, débutants, confirmés ou experts, ce moment ou tu sens que ta séance n'avance pas. Les joueurs(ses) n'écoutent plus, une...

Courir, sauter, lancer. Comme pour l'athlétisme, le handball nécessite vitesse, puissance et agilité. Dès les premiers exercices...

Avec l'essor des logiciels, caméras et les autres technologies dédiées à l'analyse du handball, l' analyse vidéo  est devenue un élément...

Ça y est la saison a repris, travail technique, formation, tactique, savoir faire individuels... Chacun d'entre nous se penche à nouveau...

Le handball d’aujourd’hui se joue beaucoup sur grand espace, c’est donc une phase à travailler régulièrement à l’entraînement. Le jeu de...

La catégorie U12 est la première où les enfants passent du petit au grand terrain : beaucoup de changement bien sur en terme d'espace...

Depuis tout temps, la défense est la phase de jeu "prioritaire" dans le handball Français. Quelle soit homme à homme (fille à fille) ou...

C’est un fait : le départ d’un(e) joueur(se) n’est jamais un moment agréable 😥. Que ce soit dans le cadre d’un licenciement ou d’un...

Être capable d'exprimer son opinion de manière libre est essentielle pour un bon manager, mais aussi pour les joueurs(ses).

Débutants, ancien(ne)s joueur(se)s, parents de joueurs, les publics du handball loisirs sont multiples

L'attaque placée doit être la continuité du travail des formateurs sur les fondamentaux, mais en quoi cela consiste ? Si on veut la...

L’entrainement handball est un sujet de réflexion. C’est par ailleurs l’essence même du métier d’entraineur que de réfléchir à ses...

Une bonne situation d'échauffement peut conditionner tout votre entraînement ! Peu importe l'âge ou le niveau de vos joueurs(ses), il est...